Stufe 1 (U9 - Erstes Trainingshalbjahr)
Sportpsychologische Ziele der Stufe 1 sind:
-
-
-
Eine genauere Beschreibung und konkrete Übungen finden sich in untenstehenden Klappboxen.
Kognition
Ziele + Übungen
Emotion
Ziele + Übungen
Motivation
Ziele + Übungen
Volition
Ziele + Übungen
Persönlichkeit
Ziele + Übungen
Selbstkonzept
Ziele + Übungen
Lernen
Ziele + Übungen
Entwicklung
Ziele + Übungen
Verhalten
Ziele + Übungen